לכבוד יום האישה הבין לאומי הייתי רוצה לתת תרגילים לשחרור הכתף שמוביל לשחרור הצוואר. בסיום התרגילים תרגישו שיפור בתווכי התנועה המשיכו למאמר המלא באתר >> שחרור הכתף - התעמלות בונה עצם בהוד השרון
אנחנו, בסטודיו Flow Pilates מאמינים בשיעורי פילאטיס עמוקים, מדוייקים ומקצועיים הודות לצוות מדריכות מיומן וותיק. בפילאטיס הגוף נעשה גמיש יותר, תנועתי וללא מכאובים מוזמנים להתנסות ב - פיאלטיס מזרן בהוד השרון
תגובות
הוסף רשומת תגובה